Adaptez votre poste de travail et vos gestes pour ne plus finir la journée tendu(e).
Bénéficiez d’un bilan postural sur-mesure de votre environnement de travail (bureau, télétravail, gestes répétitifs) par une professionnelle titulaire d’un DU d’ergonomie des postes de travail, avec des recommandations concrètes et applicables dès le lendemain.
Bilan postural sur-mesure
Analyse de vos positions de travail réelles : bureau, télétravail, postures répétitives. Un diagnostic de votre situation précise, loin d’une checklist générique.
Aménagement de votre espace de travail
Recommandations concrètes d’aménagement adaptées à votre poste (hauteur d’écran, assise, disposition).
Correction des gestes et postures du quotidien
Correction des gestes et postures répétitifs pour éliminer les tensions musculaires à la source, au-delà du seul mobilier.
Étape 1 : Le bilan initial précis
Analyse de vos habitudes de travail et évaluation posturale sur votre poste.
Étape 2 : Des recommandations personnalisées
Plan d’aménagement de l’espace et correction des gestes et postures selon votre quotidien.
Étape 3 : Un suivi dans le temps
Point de réévaluation pour ajuster les recommandations si votre poste ou vos habitudes évoluent.